Fri standardfrakt, alltid
Skickas inom 24 till 48 timmar
Inte nöjd? Vi ordnar det
4,8/5 på Trustpilot, 20 000 kunder
Kontakt:Ring|WhatsApp|hello@natural-probio.com
Kefir

Nybörjarmisstag med kefir (och hur du rättar till dem)

Första satsen blev platt, eller sur, eller bara konstig? Lugn. Nästan alla gör samma små misstag i början, och alla går att rätta till. Här är de tio vanligaste.

Uppdaterad 5 min läsningAv teamet på Natural Probio
Det korta svaret

De vanligaste missarna: att döma kornen efter allra första satsen, att skölja dem varje gång, att stänga burken, att byta sockret mot sötningsmedel, att använda starkt klorerat vatten, att ställa burken i solen eller i kylan och att fylla flaskorna ända upp. Inget av det är allvarligt. Gå tillbaka till grundreceptet (30 g korn, 1 liter vatten, 4 msk socker eller cirka 60 g, ett torkat fikon, en citronskiva, 24 timmar i 20 till 25 °C) och ge kornen två eller tre satser.

1 till 3 satserför kornen att landa
20 till 25 °Crätt temperatur
Cirka 60 griktigt socker per liter
Några cmluft under korken

I början

1. Att döma kornen efter första satsen

Det här är det vanligaste misstaget, och det mest nedslående. Kornen har tillbringat några dagar på resande fot i en påse: de behöver vänja sig vid ditt vatten, ditt socker och temperaturen i ditt kök. En första sats som är platt, knappt bubblig eller fortfarande söt är helt normal. Gör så här: lägg kornen i sockervatten så fort de kommer, utan att skölja dem, ge dem hela 24 timmar och börja sedan om. Ofta är det i andra eller tredje satsen som fikonet flyter upp snabbare och de fina bubblorna dyker upp. Vattenkefir: de första dagarna förklarar vad som är normalt i det här skedet.

2. Att blanda ihop vattenkefirkorn och mjölkkefirkorn

Båda kallas ofta bara kefirkorn, men de är inte samma sak. Vattenkefirkorn är genomskinliga, som små bitar kandisocker. Mjölkkefirkorn är vita och krämiga, formade som pyttesmå blomkålsbuketter. Var och en har sitt hem: mjölkkorn i mjölk, vattenkorn i sockervatten. Byter du plats på dem svälter de. Vill du se skillnaden, läs Vad är vattenkefirkorn?

I burken

3. Att byta sockret mot sötningsmedel

Sockret är inte där för att söta drycken, det är mat åt kornen. Med stevia, sötningsmedel eller sockerersättning har de inget att äta och tappar orken på några satser. Håll dig till strösocker, råsocker eller en blandning, cirka 60 g per liter. Oroa dig inte för mängden: det mesta äts upp under jäsningen, och den färdiga drycken är bara lätt söt.

4. Att använda fel vatten

Svenskt kranvatten är oftast mjukt och gott, och fungerar i de allra flesta kök. Problemen kommer snarare från vatten som luktar mycket klor, vatten som gått genom en avhärdare, eller destillerat vatten som innehåller för lite. Luktar ditt vatten simhall, låt det stå i en öppen kanna över natten, eller koka upp det och låt det svalna. Har du mycket mjukt vatten kan kornen bli lite tröga: fikonet och en skvätt råsocker ger dem det lilla extra. Alla fall, egen brunn i stugan inräknad, finns i Vatten och socker till vattenkefir.

5. Att stänga burken

Under första jäsningen täcker du burken med en ren kökshandduk och ett gummiband, så att kulturen kan andas medan damm och bananflugor hålls ute. Locket hör till andra jäsningen, i flaskan. Stänger du för tidigt bygger burken upp gas i onödan, och det är i flaskan du vill ha dina bubblor.

6. Att lägga i för mycket färsk frukt från början

I burken räcker ett torkat fikon och en citronskiva. En stor näve färsk frukt faller sönder, grumlar vattnet och trasslar in sig bland kornen, som du sedan får plocka fram. Spara jordgubbarna, hallonen och ingefäran till flaskan: där ger de både smak och bubblor.

Runt burken

7. Fel plats

En solig fönsterbräda, spisen eller ovanpå ugnen är för varmt och för ojämnt. En kall hall eller ett förråd på vintern är för kallt. Under 20 °C går allt långsammare och kefirn förblir söt; över 25 °C blir den sur fort. Välj en fast plats utom direkt sol och håll dig till den. De flesta svenska bostäder håller 20 till 22 °C inomhus året om, och mer om den mörka årstiden finns i Fermentera på vintern.

8. Att skölja kornen varje gång, eller använda rostig metall

Oftast behöver du inte skölja kornen: du silar dem och lägger dem direkt i nytt sockervatten. En sköljning då och då skadar inte, men att göra det varje gång tillför ingenting. När det gäller redskap kan sil och sked vara av plast, trä eller rostfritt stål; undvik bara metall som rostar.

I flaskan

9. Att fylla ända upp, eller använda en tunn karaff

Till andra jäsningen lämnar du några centimeter luft under korken och använder flaskor med patentkork i tjockt glas, gjorda för kolsyrade drycker. Dekorativa karaffer i tunt glas är inte byggda för tryck. När det är varmt öppnar du flaskan en gång över diskhon efter 24 timmar. Rätt mängd frukt och rätt tid finns i Vattenkefir: andra jäsningen.

Med mjölkkefir

10. För många korn i för lite mjölk, eller uppvärmd mjölk

Rätt förhållande är 20 g korn till 1 liter standardmjölk, eller 10 g till en halv liter. Lägger du mycket korn i en liten skvätt mjölk skiktar sig kefirn snabbt och blir väldigt sur. Du behöver inte heller värma mjölken: mjölk i rumstemperatur är perfekt, och mjölk direkt ur kylen fungerar också, bara lite långsammare. Ge till sist kornen ny mjölk varje dag: korn som står i flera dagar i samma mjölk på bänken tröttar ut sig. Hela metoden finns i Så gör du mjölkkefir, och de vanliga strulen i Problem med mjölkkefir.

Bonusmisstaget: att ge upp för tidigt

En sats som blev för sur, kefir som blev lite seg, ett fikon som vägrar flyta upp: det är justeringar, inte misslyckanden. Ändra en sak i taget (platsen, tiden, vattnet) och titta på nästa sats. Snart vet du vad som spelar roll i just ditt kök. De ovanligare fallen finns i Problem med vattenkefir, och kör du fast ändå kan du skriva till oss: vi tittar på just din situation.

Tips: anteckna i ett block eller i mobilen när du satte burken, hur varmt det var i rummet och vad du tyckte när du silade. Efter en vecka har du ditt eget recept.

Vanliga frågor

Min första sats bubblar inte. Är kornen döda?
Nästan säkert inte. Kornen behöver en till tre satser för att landa i ditt kök. Fortsätt med grundreceptet några dagar innan du drar några slutsatser.
Ska man skölja vattenkefirkorn?
Oftast inte. Sila dem och lägg dem direkt i nytt sockervatten. En sköljning ibland skadar inte, men den behövs inte vid varje sats.
Kan jag använda honung i stället för socker?
Håll dig till strösocker eller råsocker i början, de ger det säkraste resultatet. Andra sockersorter jämförs i guiden om vatten och socker.
Min kefir är väldigt sur. Vad gjorde jag fel?
Den har förmodligen jäst för länge eller för varmt. Sila den några timmar tidigare nästa gång, eller hitta en lite svalare plats.

Har du inte skaffat dina korn än? Våra levande vattenkefirkorn kommer i sin vätska, med instruktioner steg för steg, från 149 kr. Den kompletta guiden om vattenkefir tar dig vidare därifrån.

Vattenkefir

Din egen bubblande lemonad, sats efter sats

Levande, aktiva korn som börjar jobba så fort du packar upp dem. Med 30 g gör du 1 liter var 24:e timme, med 60 g 2 liter. De växer och håller i många år om du sköter dem väl.

från 149 kr496,67 kr / 100 ginkl. moms, fri standardfrakt
Natural Probio-klubben

10 % rabatt på din första beställning

Anmäl dig och få din kod direkt, plus säsongens recept och tips för dina kulturer. Få mejl, bara användbara.